“Desde a infância, tenho medo de cometer erros. Como aprender a confiar em si mesmo?”

Tenho quatro anos (assim que comecei a perceber) perseguindo a sensação de que algo está errado comigo. Por muitos anos, fui atormentado por pensamentos obsessivos, qualquer supervisão parece fatal.

Agora eu entendo que aquela garotinha não tinha aceitação. As críticas em uma família parental sempre foram uma parte familiar da vida. Eu costumava ouvir da minha mãe: “O que quer que o tolo faça, ele fará tudo de errado!”E” Não sei como – não toma “.

Ela se formou na escola com uma medalha e uma universidade com um diploma vermelho. Agora estou envolvido no meu trabalho favorito, bem como em vários projetos criativos. Este ano, ela se casou com um ente querido que não critica, mas apoia em tudo, planejamos crianças. Tudo é maravilhoso, mas eu não aprendi a confiar em mim mesmo.

Vale a pena enganar, mesmo com as pequenas coisas (até a UND -Sopa ou a estupidez referida), e novamente me sinto como “um tolo que faz tudo de errado”. Eu constantemente sinto estresse ao me comunicar com outras pessoas, porque eu me controlo o tempo todo-apenas para não dizer algo errado. Estou incrivelmente cansado disso.

Eu leio muitos livros e artigos sobre psicologia, mas você não consegue descobrir. Eu me sinto como uma árvore que começou a crescer torta, e agora não consigo endireitar.

Antes do casamento, participei de um psicoterapeuta. Após a primeira sessão, ela experimentou alívio, mas não continuou a terapia – Brokel. Eu me convenci de que “e tão normal”.

O que tenho medo? Que o problema é tão profundo que os primeiros anos da vida familiar irão para a análise de voos. Eu tive que lidar com si mesmo antes. Eu também não gosto que haverá alguém em terceiro que saberá mais sobre mim do que meu marido.

Mas, ao mesmo tempo, quero que o nascituro ver uma mãe feliz e confiante na frente dele.

Olga, é uma pena que você parou de conversar com um psicoterapeuta. Eu concordo com você que este não é um procedimento muito agradável. Mas você mesmo disse que, de uma visita, ficou mais fácil para você. Por que então não faça um presente que possa te fazer feliz?

O que exatamente o torna em franqueza para um psicólogo? Esses especialistas enfrentam dezenas de histórias todos os dias, simpatizam, entendem, procuram opções de ajuda. Falar sobre dor é aliviar sua condição;Começar a falar sobre problemas significa reduzir um grau de emoção;Aceitar suas fraquezas significa ganhar força e liberdade.

Se você tem medo de que alguém aprenda mais sobre você do que um marido ou até você, acredite que seu conhecimento de si mesmo é apenas real, enquanto um psicólogo o ajudará a aprender o real, ver um mundo enorme de recursos dentro de si que ainda é suprimido por medos e estresse.

Você pode confiar em si mesmo apenas quando se conhece.

E o que você pensa agora é apenas um espelho da memória das crianças e um reflexo da opinião de sua mãe sobre você. Suas sensações passadas são transferidas para a vida de hoje.

Você tem uma posição interessante: você quer ajuda, mas apenas em suas próprias condições;Você entende tudo, mas tem medo da verdade;Cansado de medos, mas convença -se de que “e tão normal”. Você, como a heroína do desenho soviético “Dudochka and the Jug”, que quer ter tudo de uma vez, mas você terá que escolher.

Por que você acha que a terapia pode ofuscar os primeiros anos de vida familiar? Como? Se você e seu parceiro se desenvolverão, os relacionamentos se tornarão melhores – mais profundos e mais sensuais.

Pode parecer que você mesmo gosta de se esforçar constantemente, com medo de parecer um tolo. Afinal, você sabe muito bem o que fazer – só quero viver feliz.

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